Wie gut Essgewohnheiten in den Baby zu ermutigen, - Einige Leute glauben, dass Kinder von Natur aus Süßigkeiten und Junk-Food bevorzugen. Das ist jedoch nicht wahr. Babys entwickeln Präferenzen als Nahrung in sie eingeführt wird.
Was ist Ihr Kind am liebsten und Essen wird gewählt werden, wenn man älter wird, werden sie von Lebensmitteln beeinflusst Sie jetzt füttern. Wenn Sie Ihr Baby ermutigen, gesund zu essen, ist es sehr wahrscheinlich, gehen gesunde Entscheidungen zu treffen, wie man älter wird. Hier sind einige Tipps, gesunde Essgewohnheiten in Ihrem Baby zu fördern.
Förderung der gute Ernährungsgewohnheiten in Baby
Vermeiden Sie Weißbrot. Essen Vollkornbrot ist groß Gewohnheit in Ihr Baby zu fördern. Kind, das Vollkornprodukte essen aufwächst, wird aber eher Vollkornbrot über weiß zu wählen.
Kaufen Sie Vollkornprodukte und backen mit Vollkornmehl zu Hause. Halten Sie weg auf Süßigkeiten. länger, dass Sie vermeiden können Ihr Baby Süßigkeiten geben, desto wahrscheinlicher ist es, dass sie Vorliebe für Torte und salzigen Aromen entwickeln wird.
Es ist nicht notwendig, Getreide oder Joghurt mit Früchten zu versüßen. Babys, die zu Süßigkeiten nicht verwendet werden, werden diese Lebensmittel schlicht glücklich essen. In der Tat können sie wachsen sie auf diese Weise zu bevorzugen.
Geben Sie Ihrem Baby Obst als Dessert Option. Für aktuelle Mahlzeit bieten ihr Gemüse. Geben Sie Ihrem Baby normale Milch.
Ihr Arzt wird Ihnen die Erlaubnis Ihres Babys Kuhmilch zu geben, wenn sie etwa 1 Jahr alt ist. Vermeiden Sie ihre Schokolade Milch zu geben, ist es voll von überschüssigen Zucker. Geben Sie Ihrem Baby normale Milch zu ermöglichen, sie zu gewöhnen und lernen, zu mögen, Aroma.
Verwenden Sie kein Salz. Babys brauchen nicht extra Salz in ihren Lebensmitteln. Salz natürlich in Obst und Gemüse gefunden ist reichlich.
Geben Sie nicht ihre salzige Snacks. Dies kann ungesunde Vorliebe für salzige Lebensmittel zu fördern. Servieren Sie Ihr Baby Vielzahl von Lebensmitteln.
Geben Sie Ihr Baby verschiedene Lebensmittel werden sie zu verschiedenen Geschmacksrichtungen aus. Dies wird ihr Wunsch fördern, neue Nahrungsmittel zu versuchen und machen es weniger wahrscheinlich, dass sie pingelig sein wird. Servieren Sie Ihr Baby Vielzahl von Lebensmitteln ist auch guter Weg, um sicher zu sein, dass sie alle Vitamine und Mineralstoffe bekommt, die sie braucht. Wir hoffen, dass die Informationen auf Wie gut Essgewohnheiten in den Baby zu ermutigen, ist hilfreich für Sie.
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