Wie Babys IQ in Womb Boost - Werdende Eltern fühlen sich oft gezwungen, ihre beste Start Baby-zu-sein im Leben zu geben. Sie können versuchen IQ Ihres Babys durch klassische Musik zu ihm vor der Geburt zu erhöhen, den Kauf von Lehrplan, die Rechtschreibung zu unterrichten will oder sogar spielen Morse Code in Magen Mom. Doch nach John Medina, der Autor von Gehirn-Regeln für Baby, hat kein kommerzielles Produkt immer gezeigt worden, alles zu tun, die Leistungsfähigkeit des Gehirns zu entwickeln Babys zu verbessern.
Während Sie nicht in der Lage sein kann, CD oder Spielzeug zu kaufen, die Ihr Baby in kleine Genie verwandeln wird, hat die Wissenschaft einige Faktoren identifiziert, die Ihr Baby Intelligenz erhöhen kann. Holen Sie sich mindestens 400 Mikrogramm Folsäure Lebensmittel und Nahrungsergänzungsmittel oder oder jeden Tag. Frauen empfohlene Dosis von Folsäure von mindestens einen Monat vor der Empfängnis nehmen kann um 50 bis 70 Prozent Risiko für Geburtsfehler des Gehirns und der Wirbelsäule des Babys zu reduzieren.
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Medina sagt, dass genug Folsäure aufwendig erste Schritt ist, können Sie Ihr Baby die Entwicklung des Gehirns unterstützen, um. Verbrauchen 350 bis 450 Milligramm DHA, mehrfach ungesättigte Omega-3-Fettsäure. Studie von 2003 in der Pädiatrie herausgefunden, dass Kinder von Frauen, die Lebertran nahm - reiche Quelle von DHA - ab 18 Wochen der Schwangerschaft bis drei Monate nach der Geburt an vier Jahren deutlich höher auf Intelligenztest erzielte als Kontrollgruppe.
Nahrungsquellen von DHA sind Leber, Fischöl und fettem Fisch wie Hering, Lachs und Thunfisch. Begrenzte Mengen an DHA kommen auch in Eigelb und Geflügel. Wenn Sie nicht regelmäßig diese Lebensmittel essen, nehmen DHA zu ergänzen.
Senken Sie Ihren Stress. Medina heißt es, dass kleine Mengen von moderaten Stress positiv ungeborenen Babys beeinflussen können. Aber wenn Sie Ihren Stress zu häufig und schwerwiegend ist und lässt Sie Gefühl von Kontrolle, kann es Ihr Baby IQ senken, indem sie im Durchschnitt acht Punkte.
Eine Studie 2008 im Journal of American Academy of Child andamp, fand Jugendpsychologie, dass Kinder geboren, um Frauen, die ein hohes Maß an Stress in Quebec während verheerenden Eissturm erfahren 1 bei 5 kognitiven und sprachlichen Fähigkeiten vermindert hatte oder 2 Jahren. Gewinnen Sie gesunde Menge an Gewicht. Während der Schwangerschaft, müssen Sie gut essen gesundes Baby zu wachsen, und andernfalls eine ausreichende Menge an Gewicht zu gewinnen, können Sie für Ihr Baby in niedrigeren Geburtsgewicht führen.
Nach Medina, Babys IQ nimmt in der Regel mit einem Geburtsgewicht von bis zu etwa acht Pfund, obwohl es leicht über neun Pfund abnimmt. Ebenso Studie 2001 in British Medical Journal, die bei Geschwistern Einfluss des Geburtsgewichtes auf IQ untersuchten fanden insgesamt positive Assoziation zwischen Geburtsgewicht und Intelligenz. Es fand auch, wenn bei Brüder suchen, dass schwerere Bruder höheren IQ zu haben pflegen.
Wir hoffen, dass die Informationen auf Wie zur Steigerung des Babys IQ in Womb ist hilfreich für Sie.
How to Boost Baby's IQ in Womb
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